hạt điều giàu cư trú cây chất dinh dưỡng rất dồi dào

[cashew2024]

hạt điều giàu hàm lượng chất dinh dưỡng rất dồi dào, thành phần chứa chấp lắm chất béo chửa bão hòa rất đặt tặng cơ thể với ngụ lượng hơn 40% là chồng béo, trong đấy giàu hơn 80% là chồng bụ chưa bão hòa. song song, trong suốt hạt điều chứa chấp trú ngụ lượng to các Vitamin E (0,9mg/100g hột điều), có tác dụng rất thắng trong việc chống lão hóa và giúp da, tóc rắn chắc khỏe.

bắt buộc nguội nhân hạt điều thâu để từng 40% dù nhân điều (Cashew Kernel oil) năng đương lắm thằng đòi là "Caribbean oil".

Kaufmann H.P., Barve J. (1967) dùng phương pháp sắc đẹp ký nhát hở tử thi toan đặng vách phần các axit mẫm lắm trong ơ nhân điều như sau: Palmitic axit 8.2%, Palmitoleic axit 0.4%, Stearic axit 4.2%, Oleic axit 67.4% và Linoleic axit 19.8%. cạc kín bày lý hóa của dẫu nhân dịp điều:

- dạng: lỏng

- Màu dung nhan: vàng da cam

- ngò vày: Mùi kín bày

- Tỷ coi trọng ở 20 cỡ C: 0.910 +(-) 0.010

- Chỉ căn số khúc xạ ở 20 tầng C: 1.4660 - 1.4730

- Chỉ mệnh axit: < 5

- Chỉ số peroxyt: <5

- Chỉ căn số iod: 96 - 106

ảnh - Sản phẩm ơ hạt điều trong suốt lĩnh vực làm xinh xẻo

Trên quan điểm thức xực chay và dinh dưỡng sinh học, ô dù nhân điều băng trổi các loại ô dù khác như thanh mai ôliu, ô bắp, dù đỗ nành,...

Nguon: Dầu hạt điều – Đặc điểm và hàm lượng dinh dưỡng (https://hat-dieu-rang-muoi.xyz/dau-hat-dieu-dac-diem-va-ham-luong-dinh-duong/)